Kategori: <span>Info</span>

Liburan adalah Metode Terbaik untuk Menghilangkan Stres

Liburan Menghilangkan Stres

Liburan adalah metode yang baik untuk melepaskan stres karena itu membuat Anda jauh dari masalah Anda. Hanya merencanakan liburan menjauhkan pikiran Anda dari hal-hal yang dapat membuat Anda stres. Bermimpi tentang ke mana Anda akan pergi dan apa yang akan Anda lakukan ketika Anda sampai di sana dapat mengalihkan pikiran Anda dari masalah mendesak yang menyebabkan sulit tidur, tekanan darah tinggi, dan ketegangan.

Mengapa Bepergian adalah Metode yang Baik untuk Melepaskan Stres

Bagi banyak orang, liburan atau liburan akhir pekan yang sederhana adalah bagian dari rencana mereka setiap tahun. Liburan adalah cara yang bagus untuk membuat keluarga dan pasangan menghabiskan waktu bersama jauh dari tekanan sehari-hari dalam hidup mereka. Mereka juga baik untuk orang-orang yang suka bepergian sendirian. Tindakan sederhana "menjauh dari itu semua" membantu orang mengurangi stres, baik itu sehari atau seminggu.

Perjalanan dapat membantu Anda menghilangkan stres dengan cara berikut:

-Udara segar dan sinar matahari baik untuk kesehatan kita. Udara segar meningkatkan oksigen dalam darah kita dan pada gilirannya, memberi kita lebih banyak energi. Sinar matahari adalah pengangkat suasana hati dan dapat membantu orang menangkal depresi.

-Bermain dan relaksasi adalah cara sempurna untuk mengurangi ketegangan. Apakah Anda menghabiskan waktu Anda mendaki gunung, naik roller coaster, atau hanya duduk di pantai, melakukan hal-hal yang paling Anda sukai akan menghilangkan stres.

-Kebebasan. Saat Anda sedang berlibur, buang semua jadwal. Tidur, begadang, lakukan hal-hal saat Anda mau. Inti dari liburan adalah melepaskan diri dari jadwal harian. Letakkan ponsel dan lap top itu jika Anda ingin merasakan kebebasan total dari kehidupan sehari-hari Anda.

Manfaat Kesehatan Perjalanan

Liburan Menghilangkan Stres

Pengusaha di Prancis dan Inggris Raya tahu bahwa bepergian adalah metode yang baik untuk melepaskan stres bagi karyawan mereka. Karyawan di Prancis memiliki rata-rata 37 hari libur setiap tahun dan Inggris memberikan 26 hari libur kepada karyawan. Rata-rata karyawan di Amerika Serikat menerima 14 hari libur.

Waktu liburan telah terbukti memberikan keajaiban bagi produktivitas dan meningkatkan kesehatan bagi karyawan.

Penelitian telah menunjukkan bahwa liburan sangat penting karena alasan berikut:

Peningkatan kinerja di tempat kerja. Jika Anda lelah, sulit untuk menjaga tingkat Betberry dan motivasi tetap tinggi. Meskipun Anda mungkin menikmati pekerjaan Anda, Anda juga perlu waktu untuk bersantai dan bermain. Perjalanan dapat melakukan itu untuk pikiran dan tubuh Anda - itu seperti mengisi ulang baterai mental Anda. Ketika Anda kembali bekerja setelah bepergian, tingkat kinerja Anda akan lebih tinggi daripada sebelum liburan Anda.

Peningkatan kesehatan jantung. Menurut rekan penulis Framingham Heart Study, Elaine Eaker , wanita yang hanya mengambil satu liburan sekali setiap enam tahun atau kurang hampir delapan kali lebih mungkin untuk mengembangkan penyakit jantung koroner atau serangan jantung dibandingkan rekan-rekan mereka yang mengambil setidaknya dua liburan per tahun. Untuk pria, mereka yang tidak mengambil liburan memiliki peluang 32 persen lebih tinggi untuk meninggal akibat serangan jantung daripada mereka yang mengambil liburan.

Baca Juga : 10 Tempat Wisata Alam Terindah di Asia

Peningkatan tidur. Mark Rosekind, kepala ilmuwan di Alertness Solutions, melakukan penelitian di mana kualitas tidur dan waktu reaksi partisipan dipantau. Mereka berlibur selama seminggu hingga 12 hari dan mereka juga dipantau tiga hari sebelum berangkat liburan dan tiga hari setelah pulang. Setelah dua sampai tiga hari liburan, tidur mereka membaik dan mereka tidur rata-rata satu jam lebih lama dan waktu reaksi mereka meningkat 80 persen.

Read MoreComments Off

10 Tempat Wisata Alam Terindah di Asia

10 Tempat Wisata Alam Terindah di Asia

Jika Anda berpikir untuk melakukan perjalanan ke Asia Tenggara, dan jika bukan Anda yang seharusnya, maka berikut adalah 10 tempat wisata alam terindah yang dapat Anda tambahkan ke daftar wisata terbaikAsia Tenggara Anda. Anda juga dapat di sponsori berkeliling ke negara asia dengan mengunjungi situs maxbet.

1. Pulau Kapas, Malaysia

Satu-satunya orang yang tampaknya mengetahui tentang pulau yang sangat indah ini adalah orang Malaysia, dan mereka ingin tetap seperti itu. Sayangnya saya sudah dan saya pikir sudah waktunya kita membuka tabir dan memberi tahu Anda tentang hal itu.

2. El Nido, Filipina

Ini telah menjadi tempat yang populer selama beberapa tahun dengan orang-orang yang tahu, tetapi pulau-pulau kecil di dekat El Nido-lah yang menjadi daya tarik yang sesungguhnya — semuanya berjumlah 45 buah.

3. Danau Inle Selatan, Myanmar (Burma)

Tempat ini berada di jalur turis, dan untuk alasan yang sangat bagus. Desa-desa tradisional di sini tidak tersentuh, biara-biara indah dan ada beberapa kilang anggur yang sangat tua di mana Anda dapat berhenti dan mencicipi anggur dan menyaksikan para nelayan setempat melakukan yang terbaik.

4. Pulau Sumbawa, Indonesia

Kami menulis tentang pulau ini beberapa tahun yang lalu dan untuk alasan yang bagus. Terletak di antara pulau Komodo dan Flores, permata berkilauan ini masih belum tersentuh, dan Anda masih bisa menyewa bungalow pantai seharga $ 10 semalam. Air di sekitar pulau sangat jernih, dan jika Anda suka berselancar, itu sudah menjadi rahasia selancar Australia sejak 1960-an.

5. Gunung Everest, Nepal

Indahnya menakjubkan, Gunung Everest masih membuat Anda tidak bisa berkata-kata saat pertama kali melihatnya. Ya, menurut penduduk setempat itu adalah "dia". Jika Anda tidak merasa begitu energik, ada penerbangan helikopter yang akan membawa Anda sedikit lebih dekat.

6. Taman Nasional Taman Negara, Malaysia

Dianggap sebagai hutan hujan tertua di dunia, Taman Negara juga memiliki jalur kanopi terpanjang dan salah satu jalur kanopi tertinggi di dunia. Ini memungkinkan Anda untuk berjalan melalui puncak pohon dan menikmati pemandangan dari atas.

7. Gunung Fuji, Jepang

Menjadi gunung berapi tertinggi di Jepang tidak secara otomatis membuat Anda menjadi yang paling sempurna atau cantik, tetapi dalam kasus yang sebenarnya terjadi.

8. Tubbataha Reef, Filipina

Terumbu ini termasuk yang terbaik di dunia untuk keanekaragaman ikan, visibilitas dan warna alami yang murni. Jika Anda seorang penyelam atau perenang snorkel, tambahkan ke daftar Anda dan letakkan di dekat bagian atas.

9. Stone Forest, Cina

Dikenal di seluruh Asia Tenggara sebagai keajaiban dunia yang pertama, di sinilah Anda akan menemukan formasi batu alam yang tiada duanya di planet ini.

10. Gurun Gobi, Cina dan Mongolia

Gurun Gobi adalah salah satu gurun terbesar di dunia yang membentang di utara dan barat laut Tiongkok, dan sebagian besar Mongolia selatan. Jika Anda pernah ingin melihat di mana Jenghis Khan menguasai tiga perempat dunia yang diketahui sejak saat itu, tempat ini harus menjadi yang teratas dalam daftar Anda.

Read MoreComments Off

7 Tempat Terbaik untuk Dikunjungi pada tahun 2021

7 Tempat Terbaik untuk Dikunjungi pada tahun 2021

Dalam menyusun daftar tempat terbaik untuk dikunjungi pada tahun 2021, kami dihadapkan pada faktor-faktor yang belum pernah kami pertimbangkan sebelumnya.

Setelah setahun ditandai dengan pesawat yang di-ground-kan, perbatasan tertutup, karantina wajib, dan hanya bisa bermain slot online terbaru di rumah rasanya kunci untuk memiliki daftar 2021 yang merupakan bagian yang setara, realistis dan inspiratif.

Tanpa mengetahui seberapa besar kebebasan yang harus kami keluarkan di tahun mendatang, kami mencari tujuan yang dekat dengan rumah dengan alasan baru untuk dikunjungi.

Pada saat yang sama, kami menyadari bahwa banyak perjalanan besar ditunda tahun ini, dan para pelancong yang bersemangat ingin menghilangkan rasa gatal itu di bulan-bulan mendatang, apakah itu berarti pergi bersafari pertama kali di Angola atau mengambil kereta baru melalui Vietnam selatan.

Kami juga menyoroti tempat-tempat yang terkena dampak paling parah tahun ini,seperti misalnya Italia. Tidak peduli di mana Anda memimpikan, satu hal yang pasti: Kami mungkin tidak banyak melakukan perjalanan di tahun 2020, tetapi nafsu kami untuk bepergian — dan keinginan untuk kembali ke jalan — tidak berkurang sedikit pun.

Dibawah Ini 7 Tempat Terbaik Untuk Dikunjungi Di 2021:

Addis Ababa, Etiopia

Profil Etiopia telah meningkat dalam beberapa tahun terakhir. Pengenalan e-visa pada akhir 2017, yang membuatnya lebih mudah untuk dikunjungi, meningkatkan pariwisata sebesar 48,6 persen, sementara Perdana Menteri Abiy Ahmed menarik perhatian dunia saat dia dianugerahi Hadiah Nobel Perdamaian 2019. Tetapi bahkan ketika pengunjung berbondong-bondong ke sembilan Situs Warisan Dunia UNESCO di Ethiopia, ibu kota bersejarahnya tetap menjadi persinggahan belaka. Ruang hijau di kota tidak ada dan aktivitas luar ruangan jarang — sampai sekarang.

Angola

Angola

Ini adalah tahun untuk bepergian sejauh mungkin dan benar-benar mendorong batas perjalanan Anda. Petualang legendaris dan salah satu pendiri MT Sobek, Richard Bangs adalah orang yang tepat untuk membantu Anda melakukannya. Pada bulan Juni, Bangs akan memimpin perjalanan sembilan hari pertama petualang penjual pakaian eceran ke salah satu biosfer paling terpencil di dunia: baji Angolan dari Delta Okavango yang terdaftar di UNESCO.

Bermuda

Kolonisasi Kerajaan Inggris di Bermuda pada tahun 1612 masih bertahan hingga hari ini, mulai dari celana pendek Bermuda berwarna serbat dan kaus kaki selutut hingga percakapan hangat tentang kriket karena minuman keras.

Chiapas, Meksiko

Chiapas, Meksiko

Tepat di seberang perbatasan Guatemala, negara bagian Chiapas di Meksiko penuh dengan dataran tinggi pegunungan yang subur, yang menampung hampir selusin situs arkeologi Maya yang penting (reruntuhan kuno Palenque berasal dari tahun 266 SM).

Italia

Italia, yang pernah menjadi episentrum virus di Eropa, diperkirakan akan kehilangan 100 miliar euro dalam perjalanan pada tahun 2020 — dan negara tersebut sudah bersiap-siap untuk pulih pada tahun 2021.

Pembukaan besar seperti Rocco Forte's Igiea di Palermo dan Hoxton yang trendi di Salario Roma kabupaten berarti kota-kota akan memiliki tempat tinggal baru bagi mereka yang ingin kembali.

Kyoto, Jepang

Pemerintah Jepang memperkirakan 40 juta pelancong akan membanjiri pulau-pulaunya untuk Olimpiade 2020, dan industri pariwisatanya merespons sesuai. The penundaan Games' menyebabkan banyak mengkilap baru kamar hotel dan kereta rute bakalan kurang dimanfaatkan, tapi itu berarti investasi tidak pernah lagi alasan untuk mengunjungi Jepang pada 2021, apakah Anda memiliki tiket untuk Olimpiade atau tidak.

Vietnam Selatan

Vietnam Selatan

Beberapa tempat menangani ancaman virus corona secepat atau seefisien Vietnam, yang penutupan awal yang masuk akal dari perbatasan membuat tingkat infeksi dan kematian sangat rendah. Negara Asia Tenggara perlahan-lahan membuka kembali untuk wisatawan internasional, dengan tingkat perawatan dan perencanaan yang sama saat ditutup, dan mengungkapkan beberapa alasan baru untuk berkunjung.

Read MoreComments Off

Daftar 10 Tempat Wisata Terbaik

Daftar 10 tempat liburan terbaik

Dunia kita memiliki banyak tempat yang benar-benar luar biasa dan luar biasa untuk dikunjungi. Dari keajaiban alam yang menakjubkan hingga struktur arsitektur yang menakjubkan, kami diberkati dengan banyak lokasi menakjubkan di bumi ini. Satu-satunya tangkapan adalah, tidak pernah ada cukup waktu untuk mengunjungi mereka semua. Jadi, jika Anda ingin melihat pemandangan paling indah untuk diri sendiri, Anda harus mempersempit daftar Anda. Untungnya, kami ada di sini untuk membantu dan telah melakukan kerja keras, memilah yang terbaik dari yang terbaik. Sekarang, yang perlu Anda lakukan adalah memilih tujuan luar biasa yang ingin Anda kunjungi terlebih dahulu dan mendapatkan pengepakan.

1. Santorini, Greece

Santorini

Ini mungkin tujuan wisata yang umum, tetapi tidak ada yang mengalahkan berlibur di pulau Santorini yang indah di Yunani. Rencanakan perjalanan di sana dan tinggal di desa yang terkenal, Oia untuk pengalaman yang tak terlupakan. Rumah-rumah bercat putih yang cantik dan laut kobalt yang menakjubkan menunggu kedatangan Anda.

2. Amalfi Coast, Italy

Amalfi Coast

Tebing terjal, garis pantai terjal yang dihiasi pantai-pantai kecil, dan desa nelayan berwarna pastel yang menawan menjadikan Pantai Amalfi contoh luar biasa dari lanskap Mediterania. Tujuan wisata yang populer adalah bentangan garis pantai sepanjang 50 km di sepanjang tepi selatan Semenanjung Sorrento Italia, di wilayah Campania, dan salah satu tempat paling indah di dunia.

3. Chamonix, France

Chamonix

Chamonix, yang secara resmi dikenal sebagai Chamonix Mont-Blanc, adalah kota pegunungan tinggi dan kawasan resor di Pegunungan Alpen Prancis. Lokasi yang menakjubkan, yang berada di dekat persimpangan Perancis, Swiss, dan Italia, dikenal dengan ski yang bagus dan pemandangan yang indah, termasuk yang berasal dari gunung Aiguille du Midi yang terkenal.

4. Antarctica

Antarctica

Ada alasan mengapa Antartika masuk dalam daftar banyak orang. Benua ini mungkin sangat dingin, tetapi juga indah dan pemandangan yang menakjubkan untuk dilihat. Dari hamparan es dan air biru hingga banyak penguin di daerah ini, zona tak berpenghuni ini penuh dengan hal-hal fantastis untuk dilihat.

5. Arashiyama Bamboo Forest, Japan

Arashiyama Bamboo Forest

Hutan Bambu Arashiyama yang luar biasa di Jepang dicintai oleh banyak pengunjungnya. Ruang yang tenang menawarkan batang hijau menjulang yang tak terhitung jumlahnya yang pasti akan membuat Anda kagum saat Anda berjalan melewatinya dan mendengarkannya bergerak dengan angin sepoi-sepoi.

6. Bagan, Myanmar

bagan

Terletak di Myanmar tengah, Bagan adalah daerah arkeologi dan kota kuno. Situs yang luar biasa ini adalah rumah bagi salah satu kuil Buddha dengan konsentrasi terbesar di dunia. Sebagian besar candi ini dibangun pada abad ke-12 dan 11, menciptakan tampilan yang sangat indah di masa lalu negara ini.

7. Venice, Italy

Venice

Dari semua kota luar biasa di dunia, Venesia adalah salah satu yang paling indah. Tujuan Italia, yang dipenuhi dengan kanal-kanal menakjubkan dan arsitektur yang indah, benar-benar mempesona dan tidak seperti tempat lain di dunia.

8. Benagil Sea Cave, Algarve, Portugal

Benagil Sea Cave

Pantai selatan Portugal dipagari dengan pantai dan gua yang luar biasa. Untuk melihat yang paling indah, pergilah ke Algarve dan lihat Gua Laut Benagil yang terkenal.

9. Blue Lagoon Island, Bahamas

Blue Lagoon Island

Ingin liburan di mana Anda bisa bersantai di surga dan menikmati keindahan alam? Pulau Blue Lagoon adalah tempatnya. Pulau pribadi dan sangat indah ini menawarkan salah satu pantai terbaik di Bahama. Dari perairan biru kehijauan yang jernih hingga pasir putih bersih, Pulau Blue Lagoon adalah sepotong kecil surga di Bumi.

10. Great Barrier Reef, Australia

Great Barrier Reef

Terletak di lepas pantai Tropis Queensland Utara di Australia, Great Barrier Reef adalah makhluk hidup terbesar di Bumi. Itu juga salah satu tempat terindah di Bumi dan terdiri dari ribuan terumbu dan ratusan pulau. Merupakan rumah bagi 600 jenis karang, spesies ikan berwarna-warni yang tak terhitung jumlahnya, dan banyak tanaman dan hewan laut lainnya, terumbu karang adalah tempat yang sempurna untuk menyelam, snorkeling, atau mengikuti tur.

Video Venice Terbaik

https://www.youtube.com/watch?v=JphHw6iU4m8
Read MoreComments Off